黒酢のスキンケア効果

黒酢は、調味料として料理に使われたり、飲み物として直接飲まれたりして様々に利用されていますが、最近になって注目されているのが、黒酢のスキンケア効果なのです。
健康面をケアする効果はもちろんですが、女性が黒酢を積極的に利用する理由として、このスキンケア効果が期待できるというところにあるのではないでしょうか。

黒酢のスキンケア効果

黒酢には酢酸が含まれていて、この酢酸には強力な殺菌作用を持っています。黒酢をスキンケアに利用するということは、この殺菌作用で肌の雑菌などを抑え、ニキビや肌荒れの元となる皮脂の過剰な分泌を抑えることができます。また、黒酢に含まれているアミノ酸が肌に必要なタンパク質「ケラチン」の元となるので、肌を修復し健康な肌を作り出す効果もあります。

黒酢で便秘解消＝美肌

便秘が続くとツライですよね。特に、便秘によりお肌の状態まで悪くなってしまうのはなんとか避けたいものです。
黒酢にはやっかいな便秘を改善してくれるという効果もあるのをご存じでしょうか。

黒酢は、その成分としてクエン酸をを豊富に含んでいます。このクエン酸には、便秘を改善するという効果があるのです。

意外に思われるかもしれませんが、便秘はお肌に悪影響を与える大変大きな原因になる得るのです。
便秘がひどくなって、大便が腸に長い間とどまるようになると、便の腐敗が進んで毒素が発生します。

やがてその毒素が血液中に流れだし、血液そのものの循環にも悪影響を与えてしまいます。こうなると、肌にも栄養や酸素が行き届きにくくなり免疫力が落ちていき、肌荒れやニキビなどの肌トラブルにつながっていきます。

さらに、肌の新陳代謝が落ちていくと新しい皮膚が生まれてこなくなり、肌のクスミやシミを発生させてしまうのです。

黒酢に含まれるクエン酸が、腸内にたまった便を体外に排出することで、肌の調子も健康になっていくというわけです。