黒酢の効果・効能 黒酢の骨粗しょう症予防効果 黒酢に含まれているクエン酸などの有機酸は 腸内でのカルシウムの吸収を助ける他、マグネシウムなどのミネラル分の吸収も助ける作用があるため不足しがちな ミネラルも同時に摂取できてまさに一挙両得・一石二鳥であるといえます。 2011.07.06 黒酢の効果・効能